5月でも熱中症に要注意！

今年はカレンダーよりも早めに暑さがやってくるそうです。5月の予報では来週（17日）頃から5日間ほど、平年よりも気温が高くなる見込みだそうですね。名古屋や那覇では30℃を超える予想だそうなので、熱中症に注意が必要です。大阪や福岡では29℃、東京でも28℃の予想なので、湿度が低くても万全な対策をしましょう。特に高齢の方やお子さんなどは熱中症リスクが高いので、そういった方のおられるご家庭は周囲の方がフォローしてあげましょう。

熱中症にならないための4つのポイントをご紹介します。

1．こまめな休憩

2．水分・塩分の補給

3．帽子や日傘の活用

4．冷房の使用

エアコンを使う際は、エアコンフィルターの掃除や試運転、出来ればエアコンクリーニングをすると快適に使用できます。

掃除せずそのまま使用してしまうと、エアコン内部に残ったホコリや汚れ、カビの胞子などがお部屋に拡散されてしまうので注意が必要です。冷房を活用して熱中症対策をしましょう！

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