仕事とダイエット
公開日:2026/08/04
更新日:2026/08/04
エアコンクリーニングの繁忙期の7月、気が付けば休みなく走り回りました。
エアコンクリーニングと浴室クリーニングなど、一日中作業させて頂く事も、ありました。
まだまだ、技術面も知識も未熟者なので、一つ一つの作業を丁寧に確実にこなしてる毎日です。
分からない事や、困った事を近隣の先輩オーナー野崎さんに聞く事も多々ありますが、成長は
出来ていると思います。
暑い中作業して、体を動かせているので、お陰で9キロ痩せる事が出来ました。
ちょっと大きくなっていたので、丁度良いダイエットです。このまま後4キロ落としたいです。
しっかり食べていますし、水分補給もして夏バテや熱中症には、十分注意しています!
体調は、凄く良いので、このまま夏を乗り越えて、目標体重68キロ!
